Hatha Jóga
Ezeken az órákon nem pusztán jógázunk és ászanázunk . Nagy hangsúlyt fektetünk gerincünk és nagyizületeink teljes mozgástartományának visszanyerésére/fenntartására.
Tovább
Zumba
A ZUMBA latin táncokon alapuló fitness program, mely a táncon keresztül az unalmas helyett izgalmassá teszi az edzést.
Tovább